2017/06/06(火) ソフトテニス練習会




ソフトテニス練習会

  • 2017/06/06(火)
  • 19:30~21:30
  • 16名(一般4名、高校生3名、中学生8名、小学生1名)
  • 滋賀県近江八幡市運動公園体育館

参加ありがとうございました。

  1. ボレーボレー
  2. 正面ボレー
  3. スマッシュ
  4. ポーチボレー→スマッシュ クロス→右ストレート
  5. ポーチボレー→スマッシュ 逆クロス→左ストレート
  6. ストローク 3コース 打球方向正クロスコーナー
  7. ストローク 3コース 打球方向逆クロスコーナー
  8. ストローク 前後4本
  9. ストローク フォア・バック、チャンスボール(前衛付)
  10. 前衛 ストロークから中間ポジションでボレーしてネットへ。続ける
  11. サーブ・レシーブ(4本で止める)

初めての中学生が3名。多くの方が参加してくれました。ありがとうございます。

人数も多いので全編練習です。人数やポジション割合も当日にならないとわからないので毎回参加状況を見て練習メニューを決めています。さらに横で別グループがされてるとボールができるだけ飛んでいかないようにも考えてます。乱打してゲームしてるのが一番楽なんですが沢山ボールを打ってもらいたいしアドバイスもできるし「練習メイン」でやってます。でもまたゲームデー作りますね。

基本的な練習メニューで退屈と思うかもしれないけど、活かすのは自分次第なので時間を有効活用しましょう。考えて、やってみて、考えて、解決して上手くなりましょう。

またのご参加お待ちしております。

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