2018/07/10(火) プラスワン・ソフトテニス練習会

2018/07/10(火) プラスワン・ソフトテニス練習会

ソフトテニス練習会予定と案内 2018年7月(28日更新)

ソフトテニス練習会・火曜日

  • 2018/07/10(火)
  • 19:30~21:30
  • 27名(一般5名、高校生9名、中学生12名、小学生1名)
  • 滋賀県近江八幡市運動公園体育館

参加ありがとうございました。

  • ボレーボレー
  • ストローク フォア・バック 手投げ4本
  • ストローク フォア・バック 手投げ4本 テンポアップ
  • ストローク フォア・バック 手投げ4本 低い球出し
  • ストローク フォア・回り込み 手投げ4本
  • ストローク フォア・回り込み 手投げ4本 移動多く
  • アタック
  • アタック→スマッシュ
  • アタック→スマッシュ→ネット際処理
  • サービスラインより前で高いワンバウンドボールのストローク
  • ストレートポーチボレー 2コース
  • 後衛球出し→後衛ストローク→ストレートポーチボレー

地元の高校生が沢山来てくれました(^^)

昨日に引き続き、後衛はストレートラリーとストレートパッシング、前衛はストレートポーチボレーに重点を置いて進めました。相手がいる練習なのでミスが怖いかもしれませんがそのミスを減らしていけるように打球毎に復習予習して次の打球機会に臨んでほしいです。

体育館はサウナ状態に近づいてきています。練習会では基本的に休憩時間を取りません。多目の水分を持ってきていただき各自摂取してください。

参加ありがとうございました。

※練習会にて撮影した動画は練習参加者の限定公開で共有しています。フォームチェック、他のプレーヤーとの比較など上達に役立て下さい。見たほうがいいですよ~。リンクを知りたい方はご連絡ください。練習参加者に限ります。

ソフトテニス練習会予定と案内 2018年7月(28日更新)