2018/09/10(月)午後　二人で三時間ソフトテニス[動画]

二人で三時間ソフトテニス。

2018/09/10(月)　東近江市ひばり公園ドーム

「今日休みなんですけどコート取りませんか？」

朝、PC作業をしていたら連絡いただき午後から行ってきました。二時間かと思ってたら三時間抑えてて驚いたけど、休憩などいれて良い時間でした。

練習中は「最近こういう事聞いた」とか「こんな事気づいた」とか「こういうのどう思う？」とか色々情報交換しています。

最近グリップを短く（グリップエンドから二巻ほど）もつ練習をしていますが、ボレーボレーなどしていてもびっくりするくらいジャストミート率が上がっていて、今回の乱打でも同様で今まで返らなかったボールが「なぜか返る」ようになってました。なにより簡単にボールが飛んでいく(汗)

短く持つ、軸足の使い方、強く握らない、腕力使わない、深く打つ。を意識してやってましたが初めて乱打が楽しいと感じた練習でした。

いろんな人のやり方、考え方、アイデアを聞いて、とりあえず試してみて、少しコツを掴むまでやってみて取り入れられるようなら取り入れる。合わないようならもとに戻せばいいだけなのでドンドン進化のヒントを探すチャレンジをしていきましょう。

今のフォームに新しいことを試してみて自分なりのフォームを作って行きましょう。「ずっとこうやってきたんで」など今までと同じようにやってても変化は少ないです(^^)

お相手ありがとうございました。またよろしくお願いします。

動画見てると慌ててテイクバックしてる時は不安定ですね。次回意識します。