2018/11/13(火) ソフトテニス練習会 プラスワン

2018/10/31(水) ソフトテニス 練習会 プラスワン 滋賀県




16名の参加ありがとうございました。初参加で高校の後輩がお子さんを連れて来てくれました。ありがとうございます(^^)

ソフトテニス・火曜練習会

火曜日練習会は中学生を中心に高校生や一般、シニアまで幅広く参加してくれています。木曜・日曜以外練習会を行っています。都合のいい曜日を探して練習会に来てください。

・11/13(火)
・19:30~21:30
・近江八幡運動公園・体育館
・17名(一般5名、高校生1名、中学生10名、小学生1名)

メニュー

・ボレーボレー
・ショート乱打
・ストローク&ボレー(全員)
・ボレー 面合わせ
・ボレー バックボレー
・ストロークからバックボレー
・サーブ・レシーブ

今回も説明をしながらバックボレーを行いました。新しいことに挑戦して反復練習して形を覚えてバージョンアップしてください。

今回はAコート、Bコート、上からとビデオカメラ三台で撮影してみました。(いつもは二台)自分のフォームの確認、他のプレーヤーとの比較、復習をしてもらうために撮影・共有しています。見なくてもいいんですが、見たほうが「上手くなる近道」です。他の人が見てなければ自分は見て復習して見てない人と差をつけて(縮めて)やりましょう(^^)

ちなみに編集してアップするのに1本1時間ちょいかかります・・・見てほしいですm(_ _)m

寒くなってきたのでストレッチをしてから運動し始めましょう。最初から急激に動かないように。