2018/08/08(水)夜間 スポンジボールテニス練習会

2018/08/08(水) プラスワン・スポンジテニス練習会

スポンジボールテニス(ショートテニス 、フレッシュテニス)

  • 2018/08/08(水)
  • 19:30~21:30
  • 14名(一般11名、高校生2名、小学生1名)
  • 滋賀県近江八幡市サンビレッジ近江八幡・体育館

参加ありがとうございました。

  1. ウォーミングアップ・ラリー
  2. ボレーボレー
  3. スマッシュ
  4. サーブレシーブ
  5. ゲーム

水曜日隔週で開催しております、スポンジテニスでございます。前回多くの方が参加くださり、今回も初参加で5名の方が来てくださいました。ありがとうございます。

初参加の方も多くおられますのでウォーミングアップラリーからスポンジボール特有の感覚に慣れてもらって、ダイレクトプレーやサーブなどやってからゲームを行いました。

皆さん楽しんでいただけたようで良かったです(^^)

今回初参加の方の中に「ものすごく良い体格」された方がおられまして、お話させてもらってたら・・・なんと・・・ボート競技の元オリンピック選手の方でした、こんなに近くにおられるもんなんですね(汗)そういえば高校の時の体育の先生はやり投げの元オリンピック選手だったような・・・。

またお待ちしております!

2018/08/08(水) プラスワン・スポンジテニス練習会

興味を持ってるけどまだ参加できてない方々も勇気を振り絞って参加してください(^^)

よろしくお願いします。

スポンジボールと小さなコートでテニスをします。

ルールはソフトテニスのルールで行なっています。現在のところソフトテニスプレーヤーが多い事もありラケットはフリーでソフトテニス経験者の方々はソフトテニスラケットを使ってます。初めての方にはラケットを貸し出ししています。大会の際は規定のラケット(55cm以下)を使用します。

フレッシュテニス、ショートテニスとそれぞれでルールが違うのでどちらの大会に出ることになってもどちらもできるように、またソフトテニスもできるようにしたいと思います。

  • バドミントンコート
  • ネット高さ90cm(ショートテニス は80cm)
  • ソフトテニスルールで3ゲームマッチ、5ゲームマッチなど
  • 1ー1、2ー2でファイナルゲーム。7ポイントか4ポイント先取。
  • サーブは2回、上から可(フレッシュテニスは腰から下で1回)
  • ダブルス:サーブはまずデュースサイドプレーヤーが2回行い、次にアドサイドプレーヤーが2回行う。繰り返す。
  • ダブルス:ファイナルゲームのサーブローテーションは①→❸→②→❹の順に2回づつ行い7ポイント先取。2・6・10・・・でチェンジサイド。

特にメニューを決めていません。

コートは3面取れます。未経験者・初心者用に練習コートを1面設定して残り2面をゲームなどで使えるので結構な試合数をこなせるとおもいます。ご家族で来られると子供さんも楽しんでくれますが、経験問わず親御さんの方がハマられてますね。ぜひ家族で楽しんでください。

未経験者・初心者クラスは経験者がアドバイスをしながら練習をすすめます。

2017/11/18(土)に行われた、野洲市テニス協会主催のショートテニス大会に飛び入り参加させてもらいました。結果は準優勝でした。

facebookやツイッターでも流したプロモーションビデオをみてくださってる方も多くおられ興味は持ってもらってるようで嬉しいです。あとは会場に足を運んでもらうだけ。お近くでショートテニス、フレッシュテニス、スポンジテニスをされておられる方、運動したいと思っておられる初心者、未経験者さんおられましたら一度参加ください。お待ちしております。