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ソフトテニス練習会 火曜日
参加者
- 小学生 6名
- 中学生 5名
- 細川さん、吉田さん、塚本さん、二矢さん、田中さん、エナミ
- 合計17名
メニュー
- ボレーボレー
- サーブレシーブ
- ゲーム
- ミニゲーム
ニューボールとスポンジボール
ニューボール10ダース投入しました。まぁ、今回はゲームなんでそんなに必要なかったんですがね(^_^;)
さて、今回初の試みです。練習前にWINNER近江八幡店さんで購入してきました。ソフトテニスでこのスポンジボールを使って練習してる方ってあまりいないのではないかなぁ。硬式テニスでは普通に使用されています。フツーにソフトテニスだけやってても楽しくないっしょ。いろんなスポーツから取り入れて、いろんな事やりましょ(^^)
ビギナーズたちにこのスポンジボールを使ってもらいました。まずスピードもバウンドも違うのでショート乱打からやってもらって徐々に距離を伸ばしてラリー。
横でサーブレシーブしてる参加者も興味津々(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
さて、このスポンジボールですが、普通のボールよりもスピードが遅いので初心者でもラリーが続きやすい。そう、実は硬式テニスでキッズ用の練習ボールなんです。
しかしながらこのボール、しっかり芯食わないと（ジャストミート）しないと結構衝撃が強くて飛ばない。しっかり芯食うと衝撃も少なく軽い力で遠くまで飛んで行く。フラットで当てる練習に凄く役立つと思います。という優れものでした。通常のボールを打っててもわかりにくいですよね。一度お試しあれ。また練習にとりいれたいと思います(^^)
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【あす楽】ステージ3・1袋3球入りウィルソン（Wilson） テニスボール スターター・フォーム・… |
スペシャル企画を考え中。
年内にあと1回エナミ塾スペシャルをやろうと思ってますが、それとは別企画で「食育入門」と題して、ザバス・ウィダー・アミノバイタルなどのメーカーさんにお越しいただいてスポーツに励むお子さんの日頃の食生活についてや大会の時のお弁当のおすすめ品目、メーカーから出されてるサプリメントや各種プロテインなどを紹介してもらいスポーツを頑張る子供達を食育でサポートしてより結果につなげようという企画です。
プロテインと聞くと「筋肉ムキムキになるの？」と思われるかもしれませんがカタログみてると用途に応じて多種多様なものがありました。もしそれらを取り入れることでパフォーマンスが上がったら・・・いいですよね(^^)
ソフトテニスだけに限らず色々なスポーツをされる方や親御さんには興味があって、知ってて損はしない内容なのではないでしょうか。日時や内容は現在調整中ですのでお楽しみに！
協力：WINNER近江八幡店
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