ソフトテニス練習会 2016/04/09 土曜日

Contents

2016/04/09 土曜日 夜間

  • 近江八幡市運動公園体育館
  • 19時30分~21時30分

参加者

  • 小学生 4名
  • 中学生 8名
  • 一般 3名
  • 15名

メニュー

  1. スポンジテニス(フレッシュテニス)でラリー
  2. スポンジテニスでボレーボレー
  3. サーブ
  4. ストローク
  5. ポーチボレーのお作法 フォア・バック
  6. ローボレー
  7. スマッシュ

今日の練習

先日記事にも書いたフレッシュテニスをやってようと思ったんですが、いつも利用している近江八幡運動公園体育館のバドミントンコートの配置がアウトコートのスペースが狭すぎてフレッシュテニスとしては成り立ちませんでした^^;簡易ネットも短すぎました。ザンネン。

簡易ネットの向きを変えてさらに短い距離で打ってみました。スポンジボールは簡単そうに見えてスポットを外すと意外と飛ばないんですよね。いい練習になると思います(^^)

今日のお初練習はポーチボレー。まずは素手でキャッチして相手コートに投げる。素手でボレー。ラケットでボレー。歩幅や形を覚えて下さい(^^)小学生低学年3名も初めてのポーチボレーでしたがコーチのアドバイスをしっかり聞いて前の人の真似をして頑張って形を覚えようとしてました。それってスゴイスキルですよ。後で順番を待ってる時もタイミングを合わせる練習したり、形を見たり、足の使い方をみたり出来ると前に並んでる人数分練習できますよね。そこから差がついてしまったりしますね。人よりも多くやってる(※練習量のことではありません。)人が出来るようになるんですね、しかもすぐに(^^)

焦らずアドバイスを実践して「いつものクセ」でやらないように努力しましょうね。

4月16日はスペシャル講習会

4月16日(土)は守山市市民体育館にて埼玉県から間庭講師を招いてスペシャル講習会が行われます。間庭さんは独自の指導方法で面白おかしくそして厳しく指導くださると聞いています。エナミもその講習会に参加するため近江八幡でのいつもの練習会はお休みとします。

参加枠がもう少しあるとのことですのでコチラからも募集します。参加希望の方はメールアドレスまでご連絡下さい。→one315stt@gmail.com

  • 4月16日(土)
  • 守山市市民体育館
  • 18時30分~21時30分
  • 参加費1000円程度
  • 参加資格は全てのプレーヤー又は興味のある方