ソフトテニス練習会　2017/03/11（土）初級者練習会

ソフトテニス練習会

• 2017/03/11（土）9:30～12:00
• 滋賀県近江八幡市プラスワンコート
• 小学生3名

メニュー

1. 縄跳び
2. コーディネーション
3. 色々なグリップでボールつき
4. サービス練習・アンダーカットを打ってみる
5. 自分で手投げしてストローク、フォア・バック
6. ボレー、正面・フォア・バック
7. ゲーム

参加ありがとうございました。

今日の初心者練習会は「色々なグリップ」でボールをついてみました。

• ウエスタン
• セミイースタン
• イースタン
• コンチネンタル
• カットサーブ用グリップ

コンチネンタルでの当て方なんてソフトテニスでは習わないですよね。僕は知りませんでした。そしてやってみたみんなも「？」つきまくり。遊びながら覚えてくれるかな。

以前は全部ウエスタンでいいかなと思ってたけど、もしかしたらそれが効率的な動作の妨げになってるように思うので、最近では早いうちからフリーグリップで打たせようと思うようになってます。また来週^_^

最近取り組み始めたコンチネンタルでのサーブの練習してから帰ります。