2018/10/29(月) スポンジテニス練習会 プラスワン




スポンジテニス(ショートテニス)

  • 2018/10/29(月)
  • 19:30~21:30
  • 6名(一般5名、小学生1名)
  • 滋賀県近江八幡市サンビレッジ近江八幡・体育館

スポンジテニスはラケットスポーツがはじめての方でも比較的簡単です。月曜日と水曜日で交互に開催しています。詳しくは「予定」を御覧ください。初めての方はラケット貸出しています。

参加者募集しております。

スポンジボールと短いラケットを使いバドミントンコートでテニスをします。

ルールはソフトテニスのルールで行なっています。現在のところソフトテニスプレーヤーが多い事もありラケットはフリーでソフトテニス経験者の方々はソフトテニスラケットを使ってます。初めての方にはラケットを貸し出ししています。大会の際は規定のラケット(55cm以下)を使用します。

フレッシュテニス、ショートテニスとそれぞれでルールが違うのでどちらの大会に出ることになってもどちらもできるように、またソフトテニスもできるようにしたいと思います。

コートは3面取れます。未経験者・初心者用に練習コートを1面設定して残り2面をゲームなどで使えるので結構な試合数をこなせるとおもいます。現在、ウォーミングアップでラリーなどを行い、温まったところでゲームをしています。

ご家族で来られると子供さんも楽しんでくれますが、経験問わず親御さんの方がハマられてますね。ぜひ家族で楽しんでください。

  • バドミントンコート
  • ネット高さ90cm(ショートテニス は80cm)
  • ソフトテニスルールで3ゲームマッチ、5ゲームマッチなど
  • 1ー1、2ー2でファイナルゲーム。7ポイントか4ポイント先取。
  • サーブは2回、上から可(フレッシュテニスは腰から下で1回)
  • ダブルス:サーブはまずデュースサイドプレーヤーが2回行い、次にアドサイドプレーヤーが2回行う。繰り返す。
  • ダブルス:ファイナルゲームのサーブローテーションは①→❸→②→❹の順に2回づつ行い7ポイント先取。2・6・10・・・でチェンジサイド。
https://youtu.be/bbkCIkO2bZk

2017/11/18(土)に行われた、野洲市ショートテニス・シングルス大会に飛び入り参加させてもらいました。結果は準優勝でした。

https://youtu.be/-shO8Y6ahmQ

プロモーションビデオを作ってみました。皆さん興味を持ってもらってるようで嬉しいです。あとは会場に足を運んでもらうだけ。

お近くでショートテニス、フレッシュテニス、スポンジテニスをされておられる方、運動したいと思っておられる初心者、未経験者さんおられましたら一度参加ください。お待ちしております。