ソフトテニス練習会 2017/04/18 (火)




2017/04/18 (火)ソフトテニス練習会

 

  • 2017/04/18 (火)
  • 滋賀県近江八幡市運動公園体育館
  • 19:30~21:30
  • 参加者12名

メニュー

  1. ボレーボレー
  2. 正面ボレー 2パターン
  3. アタック止め
  4. ストローク 8パターン
  5. スマッシュ
  6. ポーチボレー→スマッシュ
  7. スマッシュ対ストローク 1対3
  8. ダブル前衛対トリプル後衛
  9. サーブレシーブ

17合宿で見た事ができるかの様な錯覚をいだきながらの練習となりました。できるわけはないですがイメージは大事です。先週は前衛練習が多めだったので今週は後衛練習多めでストロークとボレー練習、前衛はスマッシュ多めでした。ありがとうございました。