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ソフトテニス練習会 未経験～の練習会
活動報告
- 2016/12/24（土）
- 09時30分～12時
- 滋賀県近江八幡市プラスワンコート
- 参加者：2名（小学生2名）
メニュー
- ボールの空気入れ
- 縄跳び
- コーディネーショントレーニング
- ストローク・フォア ダイレクト
- ストローク・フォア
- ストローク・バック ダイレクト
- ストローク・バック
- サーブ・レシーブからショートラリー
- ミニコートでゲーム
ウォーミングアップは縄跳び前飛び100回から。ボールを使ったコーディネーショントレーニングしてラケット操作のコーディネーションも。
ついついフォアと回り込みフォアの練習が多くなりがちでバックの練習が減りがち。そんな事ないですかね？？フォアとバック並行してやってもらってます。ダイレクトプレーはコーディネーションとストローク前ののみですが、ゲームすると勝手にボレーしてくれてます。驚きの吸収力です。子供スゴイです。
男子の方はまだ7回目？かな、いよいよラリーが出来るようになってきてミニゲームも成り立ってきました。少しづつフルコートでもやってみよう。
楽しそうで何よりです♪
2016年未経験練習会に参加くださりありがとうございました。2017年もよろしくお願い致します。
ご注意
参加連絡をいただく中に返信メールの受信設定がされていて返信できないケースが何件かありました。「参加連絡したけど返事ない！」って心当たりのある方はお手数ですが受信メールの設定をしていただきまして改めてご連絡下さいますようよろしくお願いします。
練習会へのご参加お待ちしております。
練習会参加者募集中
- 「部活以外でもソフトテニスがしたい！」
- 「引退したけどソフトテニスしたい！」
- 「休日祝日は仕事で平日にソフトテニスがしたい♪」
- 「久しぶりにソフトテニスがやりたい。」
- 「子供が始めた（やってる）から、親もやりたい！」
など練習場所を探されているプレーヤーの皆さんゼヒご参加ください。
参加連絡先→one315stt@gmail.com
| 火曜日 | 19:30～21:30 | フリー参加 |
| 水曜日 | 13:30～16:30 | フリー参加 |
| 土曜日 | 09:30～12:00 | 未経験～ |
| 土曜日 | 13:30～16:30 | フリー参加 |
| プチ大会 | フリー参加 | |
| エナミ塾スペシャル | フリー参加 | |
| 個別練習会 | 日時応相談 | 個別で練習会を行います |
- メールの返信はPCメールとなりますので「受信設定」をご確認下さい。
- プラスワンコートの場所は参加連絡いただいてからお伝えいたします。
NPO法人プラスワン（特定非営利活動法人プラスワン）
NPO法人プラスワンは地域のソフトテニスプレーヤーや全国のプレーヤーにソフトテニスをプレーする場を創り、個々のスキルアップやプレーヤー同士の交流を深める事でソフトテニスの発展に寄与します。
