7名の参加でした。時間的に一般の参加は厳しいかと思いますが、基本的に参加フリーです。もちろん小学生もＯＫです。
ソフトテニス・水曜夕方練習会
月に二回ほど行っております夕方練習会です。参加フリーです。近隣の中学生たちが練習に来てくれています。
- 11/14(水)
- 17:00～19:00
- 繖公園（きぬがさこうえん／滋賀県東近江市）
- 7名（中学生7名）
メニュー
- ウォーミングアップ
- ショート乱打
- コーディネーショントレーニング
- ボレー 正面
- ボレー フォア導入練習
- ボレー クロスポーチ
- ボレー バック導入練習
- ボレー 逆クロスポーチ
- 後衛・アタック→前衛・アタック止め
- 後衛・ショートボール処理
- 後衛・ショートボール処理→ボレー
- ゲーム形式
ポーチボレーも大事で覚えてほしいスキルなんですが、それよりもアタックを打たれる事が多いのではないかと思います。まず、そういう状況がある事を知り、慣れて行ってほしいです。その為の最短距離を伝えられればと。やるのはみんなです！リラックスして出所観察♪慣れたら「打ってきてくれる事」が嬉しくなりますよ。
参加ありがとうございました。
