ソフトテニス練習会
- 2017/05/30(火)
- 19:30～21:30
- 8名（一般3名、高校生2名、中学生3名）
- 滋賀県近江八幡市運動公園体育館
参加ありがとうございました。
- ボレーボレー
- サーブレシーブ 2nd→レシーブ クロス
- サーブレシーブ 2nd→レシーブ ストレート
- サーブレシーブ 2nd→レシーブ ツイスト
- サーブレシーブ 2nd→レシーブ 続ける
- ゲーム
ボレーボレーは最初のうちはアップでやんわりやってしばらくしたら打ち込みに行くようにしています。速いボールを返球する為に考えて貰えるようにしてます。もちろんスマッシュもありですし短い浮き球の場合、前に詰めてスマッシュもあり。自分の打つボールに対して相手の打ち方などを観察し予想し「準備」できるといいですね。
サーブレシーブは、「やっぱりサーブとレシーブって大事」と思ったので取り入れています。なんとなく打っててはダメです。意図を持って打てるようにしましょう。
久しぶりのゲーム、今回は後衛・前衛が同数だったので固定でした。ゲームをすることで自分の苦手が発見できるので確認して練習で取り入れていきましょう。
