2018/02/11(日)夜間 ソフトテニス・練習会・ボレーボレーの会




ソフトテニス練習会

  • 2018/02/11(日)
  • 18:00~20:00
  • 5名(高校生3名、中学生1名、小学生1名)
  • 滋賀県東近江市五個荘体育館

参加ありがとうございました。

  1. ボレーボレー
  2. レシーブ
  3. ダブル前衛ーダブル前衛

初めての日曜日練習会。ここの体育館はテニスコートが取れないので「ボレーボレーしませんか?」と案内して5名集まって下さいました。前衛2人後衛3名。

簡易ネットを立てて練習します。

ボレーボレーして、ローボレーの導入練習して再度ボレーボレー。ボレーボレーだけではと(僕は2時間ボレーボレーでOKやけど)レシーブ練習、最後はカットサーブからのW前衛対決。

レシーブ練習では的を狙ってもらいながらフォームチェックしてアドバイス。ボレーボレーではとにかく決めに行く、それをボレーで返す。様々な法則を知ることで思考も動作も最短距離になるはず。ゲーム形式ではカットサーブの練習とそのレシーブ練習、ダイレクトで返ってくる早い展開での観察対応。

後衛だからいいやでもいいと思うけど、できないよりできたほうがいいしストロークに役に立つしボレーができるようになる。色んな事を聞いてやってみて吸収していってください。

参加ありがとうございました。

2018/01/27(土)夕方 ソフトテニス・個別練習会 滋賀県東近江市五個荘体育館

 

 

 

 

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