one315ソフトテニス練習会 火曜日 2016/04/05 夜間

one315ソフトテニス練習会 火曜日 夜間

  • 2016/04/05 19時30分~21時30分
  • 近江八幡市運動公園体育館

参加者

  • 小学生 7名
  • 中学生 2名
  • 一般 3名
  • 12名

メニュー

  1. ボレーボレー
  2. ストローク&ローボレー
  3. ストローク&スマッシュ
  4. ストローク 手落とし10本 レシーブゾーンから
  5. ストローク 手落とし10本 ベースラインから
  6. ローテーションラリー
  7. ローテーションラリー ラケット1本で。
  8. ローテーションラリー ラケット1本で。イースタングリップで。

最後のイースタングリップってやつですが、多くの小学生や中学生もしかしたら高校生もイースタンで持つ機会やアドバイスってあまりないように思います。でも知らないより知ってたほうが良いスキルですよね。持ち替えたり慣れは必要ですがサーブやスマッシュで身体が使いやすくなったりどかなかった球が届いたりするかもしれません。その「慣れ」だけでかなりの恩恵をもたらしてくれるかもしれません。と言うことであまり時間なかったけどやってみました。YONEX主催のシングルス講習会でされてた内容です(^^)

チーム分けしてローテーションラリーやりましたがみんなよく笑って楽しそうにやってくれてました。やり方を伝えてもらって、肩の力を抜いて取り組むと今までできなかった事が出来るようになるかもしれませんよ(^^)

あ~楽しかった♪

ソフトテニス楽しんでいますか♪

2016.04.05夜の部01 ソフトテニス 小学生 中学生 練習会