プラスワン・ソフトテニス 2016/06/07

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プラスワン・ソフトテニス練習会

  • 2016/06/07(火曜日)
  • 19時30分~21時30分
  • 滋賀県近江八幡市運動公園体育館
  • 小学生 2名
  • 中学生 3名
  • 一般 5名

プラスワン・ソフトテニス練習会 2016/06/07 滋賀県近江八幡市

メニュー

  1. ボレーボレー
  2. ストローク ストレートをストレート
  3. ストローク ストレートをクロス
  4. ストローク クロスをクロス
  5. ストローク クロスをストレート
  6. ストローク 左右振り回し(動画)
  7. スマッシュ ギャロップステップの復習
  8. スマッシュ ギャロップステップ
  9. スマッシュ 振り回し

お疲れ様でした。

シングルスも意識しながらのストローク振り回しをやってみました。実際の動きに近い事をしましょうと言うことです。

青いフェンスは「高さ」を意識するためにストローク練習時に置いてます。足の使い方・運び方、移動の仕方を観察していただけると幸いです(^^)(注意:音楽流れます)

プラスワン・ソフトテニス練習会 2016/06/07 滋賀県近江八幡市

ギャロップステップの復習を。これ身につけられるとかなり有利になるかもしれません!今までの教えやクセもあるのですぐには身につきませんが、諦めずに意識して練習しましょう♪僕も頑張ります。いいこと聞いてその日だけ上手くなった気になってしまいます、その後も意識するのを忘れがちになっていると行ったり来たりになっちゃいます。メリットと感じた事は取り入れて継続しましょうね♪

スマッシュ振り回し。しっかりとギャロップステップやってますね。コチラも足の運び方や動き方を参考にして下さい(^^)

スマッシュ・振り回し

  • 球出し2人
  • 練習者は上がってくるチャンスボールを両クロスの2コースに打ち分ける
  • 球出しはスマッシュが飛んできた側から練習者を動かすように球出し
  • これを4本決めるまででやりました

練習会参加者募集中♪

特定非営利活動法人プラスワンが運営する練習会「ソフトテニス+1練習会」。小学生から一般まで参加されています。現在は小学生、中学生が中心に練習しています。

  • 火曜日 19時30~21時30分 近江八幡市運動公園体育館
  • 金曜日 不定期
  • 土曜日 昼間 主にゲーム プラスワンコート
  • 土曜日 夜間 初心者向け練習会 近江八幡市運動公園体育館(変更あり)
  • 日曜日 昼間 主にゲーム シングルス・ダブルス交流会など。

ソフトテニスを通して笑顔が増やす活動をします。参加してくださる方が何か一つでも上達のヒントを持って帰ってくれる時間になればと思ってます。

ご質問・各練習会の参加希望の際はご連絡下さい→one315stt@gmail.com


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練習会参加者を募集しています。

練習会のご案内

練習会の案内と予定

練習会参加者募集中

  • ・「クラブ以外でもソフトテニスがしたい!」
  • ・「引退したけどソフトテニスしたい!」
  • ・「休日祝日は仕事で平日にソフトテニスがしたい♪」
  • ・「久しぶりにソフトテニスがやりたい。」
  • ・「子供が始めた(やってる)から、親もやりたい!」
など練習場所を探されているプレーヤーの皆さん、ゼヒご参加ください。 参加連絡先→one315stt@gmail.com
火曜日 19:30~21:30 フリー参加、近江八幡市
水曜日 13:30~16:30 フリー参加、近江八幡市
水曜日 19:30~21:30 フレッシュテニス、近江八幡市
金曜日 19:30~21:30 フリー参加、東近江市
土曜日 09:30~12:00 未経験~、近江八幡市
土曜日 19:30~21:30 初心者〜、東近江市
個別練習会 日時応相談 個別で出張練習会を行います
平日午前午後 日時応相談 ご連絡ください

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