ソフトテニス練習会 2015.11.24 火曜日



ソフトテニス練習会 2015.11.24

参加者

  • 小学生 7名
  • 中学生 1名
  • 一般 田中さん、細川さん、塚本さん、吉田さん、山本さん、エナミ
  • 合計14名

メニュー

全体

  1. ボレーボレー
  2. ショート乱打
  3. スマッシュ キャッチ→打球→ポケットキャッチ→打球

サイドA

  1. ストローク フラフープを的にベースラインから一本打ち。レシーブを想定し一本打ち。
  2. ストローク&ボレー

サイドB(初級者練習)

  1. サーブの打ち方。ワイドとセンターにフラフープを置いてどちらに打つか宣言してからサーブする。
  2. バックストロークの打ち方。

フラフープをセットしてのストローク。皆に当てられまくりで可哀想な状況になってました(^_^;)的を置く場所や大きさで変わってくると思いますが、近いところに「目標」を設定することで練習に目的が出来るかもしれませんね。

いろんな事を取り入れて練習すると面白いと思います(^^)

スマッシュ練習でやった「ポケットキャッチ」ですが意外と大人も出来なかったようです。逆に初心者ができてたりと不思議でした。皆さんもゼヒやってみてください。ちなみにエナミは・・・出来ました( ̄ー ̄)ニヤリ

今週は写真撮ってる暇無でしたm(__)m





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月曜 19:30~21:30 フリー参加、サンジレッジ近江八幡
火曜 19:30~21:30 フリー参加、近江八幡運動公園体育館
水曜 13:30~16:30 フリー参加、近江八幡市鷹飼町
水曜 19:30~21:30 スポンジテニス、サンビレッジ近江八幡
土曜 09:30~12:00 未経験~、近江八幡市鷹飼町
土曜 19:30~21:30 初心者〜、東近江市きぬがさ公園
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